理科で紐解く"不思議な体の仕組み！"だから面白い「体の都合」整体入門①
下澤先生の最新の
電子書籍が出版されております。
小学生や中学生で習った理科で
体の仕組みが紐解けるって、
驚きますよね‼︎
読んでみると、
体はとても複雑で緻密にできている事に
変わりありませんが
とてもわかりやすく書かれており
「背骨は大変」と文中に
書いてあったので
日常の中で体の使い方、動かし方を
こうした方が背骨が大変じゃないん
じゃないかなぁ、とやってみたり
お腹を、出さない方が背骨が楽だよね、
とか、背骨に負担をかけないように、と
やってみただけで
何かが変わるのか
体が軽い！とか、首が楽！とか
ねじれた感じがないぞ⁈
とか、色々と変化を感じました。
そんな効果を感じる本
（私だけでしょうか⁈）
普通の本じゃないですよ‼️‼️
びっくりしながら
面白い〜‼︎と思いながら
人体図を見ながら２回目読んでます！
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